-
نظريات الشخصية في علم النفس
نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها. على مر السنين،…
-
نظريات الشخصية في علم النفس
نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها.… “قراءة المزيد”
-
6 خطوات لبناء المرونة و تعزيز قدرة الدماغ على الشفاء و تحسين الذات
تعلم المرونة للتغلب على التحديات، وتعزيز النمو، وإشعال التحول الشخصي في الحياة، لا بدّ لنا من مواجهة تحديات… “قراءة المزيد”
-
6 استراتيجيات للراحة المجددة
دور النوم في شفاء الدماغ وتحسين الذات إطلاق العنان للقوة العلاجية للنوم لتعزيز وظائف المخ وتحفيز النمو الشخصي… “قراءة المزيد”
-
الامتنان: نبع السلام الداخلي وفن العيش الواعي
مقدمة : في معنى الامتنان الخفي في زحام الحياة اليومية وصراعاتها، وسط هموم العمل وضغوط المسؤوليات، غالباً ما… “قراءة المزيد”
-
رحلة الإنسان بين الجسد والروح والنفس : من أنا حقاً ؟ (النفس مرآة الداخل )
اولاً / رحلة في عمق النفس النفس هي أكتر جزء جوانا فيه حيرة… مش زي الجسد، نقدر نعرف… “قراءة المزيد”
-
انواع الرهاب
يمكن للرهاب أن يحدث ضد أي شئ تقريباً ،لذلك هناك عدد لا يصدق من الأنواع المختلفة من الرهاب… “قراءة المزيد”
-
العلاج المعرفي السلوكي: رحلة داخل العقل لإعادة تشكيل الواقع
مقدمة: فك شفرة العقل والسلوك فى ظل الحياة المغرقة فى الصراعات والضغوط النفسية المستمرة، تبرز الحاجة إلى أدلة… “قراءة المزيد”
-
رحلة الإنسان بين الجسد والروح والنفس:من أنا حقاً ؟ (الجسد/البيت الأول للإنسان)
اولاً / الجسد وعاء الروح والنفس عندما ننظر في المرآة، أول ما نراه هو الجسد. هذا الشكل الخارجي… “قراءة المزيد”
-
الخيانة الإلكترونية: جروح في العالم الافتراضي
مقدمة: في عصر التكنولوجيا والاتصال الرقمي، حيث أصبح العالم الافتراضي امتداداً للواقع الحقيقي، برزت ظاهرة جديدة تُسمى “الخيانة… “قراءة المزيد”
-
اسباب الرهاب (القلق) الاجتماعي
لم يعرف سبب بدقة حتى الآن ،ولكن يرجح أن سبب اضطراب القلق الاجتماعي يرجع إلى العوامل البيولوجية والبيئية… “قراءة المزيد”
-
لا تتقاعد من الحياة – ابقَ فضوليًا: سر طول العمر والفرح
سر طول العمر والسعادة “الفضول هو الشرارة وراء كل هدف عظيم.” كثيراً ما نربط التقاعد بالتباطؤ – قلة… “قراءة المزيد”