-
نظريات الشخصية في علم النفس
نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها. على مر السنين،…
-
نظريات الشخصية في علم النفس
نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها.… “قراءة المزيد”
-
7 عادات يومية صغيرة تساعد على تهدئة التفكير المفرط المستمر
قد يبدو التفكير المفرط أشبه بحلقة لا تنتهي من الشك والقلق والإرهاق الذهني. مع أن التفكير في المواقف… “قراءة المزيد”
-
خريطتك النفسية : العادات والسلوك والطباع والشخصية مابين التغيير والثبات
المقدمة / مصطلحات متداخلة وآراء متباينة: من يتغير حقًا ومن يبقى كما هو؟ في حياتنا اليومية كثيرًا ما… “قراءة المزيد”
-
الندوب التي تُضيء: الجروح النفسية كيف تضئ لنا الطريق
مقدمة: خريطة على جسد الروح هل توقفْتَ يومًا أمام مرآة الذاكرة، تتأمل الندبة التي على ركبتك؟ تلك التي… “قراءة المزيد”
-
“تقدير الذات… بداية حب حقيقي وليست رفاهية”
المقدمة في خضم مسؤوليات الحياة اليومية، ننسى أنفسنا ونحن نحاول إرضاء الجميع. نتحمل فوق طاقتنا – من ضغوط… “قراءة المزيد”
-
فقط كن أكثر حضورًا … قراءة فى كتاب توقف عن اهدار حياتك
مقدمة فصل من كتاب ” توقف عن إهدار حياتك ” للكاتب كوري موسكارا، والذي مضمونه: عِش اللحظة الراهنة… “قراءة المزيد”
-
رحلة البحث عن “من أنا ؟”: التناغم الداخلي بين الجسد والنفس والروح لتحقيق التوازن
اولاً/ ⚖️ العلاقة بين الجسد والنفس والروح: توازن أم صراع؟ وتأثيركل منهم علي الأخر الإنسان مش مجرد جسد… “قراءة المزيد”
-
“رحلة الإنسان بين الجسد والروح والنفس: من أنا حقًا؟ (الروح: السر الإلهي)”
اولاً / الروح السرّ الإلهي الروح… ذلك السرّ الغامض، الرفيع، اللي ساكن جوانا من غير ما نقدر نمسكه،… “قراءة المزيد”
-
بناء عادات الخير
✨ كيف نُربّي أنفسنا على المعروف ونكفّها عن الشر؟ “ومن يعمل مثقال ذرة خيرًا يره” هكذا علّمنا الله… “قراءة المزيد”
-
عندما يصبح الغضب عدوك الذي يسكن فيك
💠 حين يفيض الغضب…وتشتاق الروح للهدوء يا من تهفو لتغييرٍ يُرضي الله، ويهذّب الروح، ويطمئن القلب.. هناك لحظة… “قراءة المزيد”
-
الذكاء العاطفي: تطوير الوعي الذاتي والتعاطف من أجل صحة الدماغ وتحسين الذات
إطلاق العنان لقوة الذكاء العاطفي لتعزيز وظائف المخ، وتعزيز النمو الشخصي، وتنمية العلاقات الهادفة في عالمنا اليوم سريع… “قراءة المزيد”