-
نظريات الشخصية في علم النفس

نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها. على مر السنين،…
-
نظريات الشخصية في علم النفس
نظريات الشخصية في علم النفس علم النفس الشخصية هو مجال مهم يدرس كيفية تكوين الشخصيات وما يؤثر عليها.… “قراءة المزيد”
-
لماذا يخيفنا التغيير أكثر من الألم المألوف؟فهم الخوف من المجهول وصعوبة التغيير
المقدمة التغيير هو جزء طبيعي من الحياة، لكن رغم كده، كتير مننا بنخاف منه. في أوقات كتيرة، بنفضل… “قراءة المزيد”
-
أفكار لكتابة اليوميات للعام الجديد: 50 سؤالاً مبنياً على الأدلة لتحقيق أفضل عام 2026
يُتيح الانتقال من عام إلى آخر فرصةً فريدةً للتأمل العميق ووضع أهدافٍ مُدروسة. ورغم أن القرارات غالباً ما… “قراءة المزيد”
-
ما هو التفكير الإيجابي؟
التفكير الإيجابي، أو التفاؤل، هو ممارسة التركيز على الجوانب الإيجابية في أي موقف. له تأثير كبير على صحتك… “قراءة المزيد”
-
عنوان المقال: اختلاف تفسيرات القيم بين الشريكين يصنع الفجوة
المقدمة: اختلاف تفسيرات القيم بين الازواج احد اسباب سوء التواصل ففي لحظات هادئة مع أنفسنا، قد نقف ونتأمل:… “قراءة المزيد”
-
سلسلة الأنوثة بين المفهوم والجوهر والدور ( المرأة بين العمل والمنزل … توازن الأدوار وحسم الصراع )
المقدمة / عندما ترى المرأة دورها قيمةً لا عبئًا عندما ترى المرأة دورها قيمةً لا عبئًا، تبدأ رحلة… “قراءة المزيد”
-
الملاذ الآمن: دليلك للتفريق بين مختصي الصحة النفسية والدعم الذاتي
**مقدمة : لم تعد الصحة النفسية رفاهية، بل أصبحت ركيزة أساسية لبناء حياة مستقرة ومُرضية. ومع تزايد الوعي… “قراءة المزيد”
-
سلسلة الأنوثة بين المفهوم والجوهر والدور ( جوهر النفس وروح القيم: بين العلم والإيمان في فهم عمق الأنوثة)
🌿 المقدمة: بوابة الروح… حين تتلاقى الفطرة بالوعي الأنثى ليست جسدًا يُرى، بل روحٌ تُستشعر، ونفسٌ تحمل سرَّ… “قراءة المزيد”
-
سلسلة :الأنوثة بين الواقع ، الجوهر ،والدور ( خرافات الأنوثة … بين التجميل والتقليل)
المقدمة / حين تحولت الأنوثة إلى قناع لا إلى جوهر في زمن الصور السريعة والمقارنات اليومية، تغيّر معنى… “قراءة المزيد”
-
كيف نجد الألوان والفرح حين تهمس الحياة بكلمة الألم
** 🩷 رفيقة الرحلة: هناك كلمات حين تهمس في أذن حياتنا، تُحدث دويِّاً لا يهدأ… و”سرطان الثدي” هي… “قراءة المزيد”
-
تأسيس الأسرة القوية: قيم، تربية، واستدامة عبر الأجيال
من النظرية إلى التطبيق: إعداد الأسرة لتربية جيل فاعل ومتماسك تُعدّ الأسرة النواة الأولى التي تتشكّل فيها ملامح… “قراءة المزيد”







